The best Side of Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja
The best Side of Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja
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Al contrario, la persona con una personalidad obsesivo-compulsiva no suele experimentar pensamientos intrusivos ni impulsos o conductas repetitivas.
Se pueden utilizar diferentes técnicas, como la terapia cognitivo-conductual, para ayudar a la persona a manejar su necesidad de Regulate y mejorar su capacidad para adaptarse a cambios en su entorno.
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Estas guías proporcionan recomendaciones basadas en la mejor evidencia disponible y son una excelente fuente de información para profesionales de la salud.
Adoptar un pensamiento más flexible que te permita comprender mejor a los demás y ser más condescendiente contigo mismo.
Es importante recordar que estas actitudes no suelen ser conscientes, sino que son fruto de la ansiedad que la persona siente respecto a su propio cuerpo. Por ello, tú no tienes la culpa de que tu pareja se sienta así, pero sí puedes tratar de ayudarle a gestionar sus emociones.
Otra consecuencia importante es el aislamiento social. Las personas controladoras a menudo buscan limitar el círculo social de su pareja, lo que puede llevar a un sentimiento de aislamiento y see this a una disminución de la satisfacción en la relación.
La obsesión con la pareja en el contexto de los trastornos alimentarios puede manifestarse de diferentes formas, pero algunos signos a tener en cuenta pueden ser:
El temor a ser sometido por el otro puede ser tan grande que les impide formar cualquier tipo de pareja y es, justamente, lo que le sucedía a una de nuestras pacientes:
– Inseguridad: las personas con trastornos de personalidad pueden tener una gran inseguridad sobre su físico y su imagen corporal, lo que puede llevar a la aparición de trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia.
Es importante recordar que superar la conducta controladora lleva tiempo y esfuerzo, y que es necesario buscar ayuda profesional para apoyar este proceso.
La duración de una obsesión puede variar de persona a persona y es importante buscar ayuda profesional para tratar este trastorno y mejorar la calidad de vida del individuo afectado.
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Acepta la situación: Es normal que, si a tu pareja le han diagnosticado un TOC, te sientas mal y angustiado/a por este diagnóstico. Si sientes que no puedes gestionar la situación y el malestar que te supone, no te sientas culpable y valora si es necesario pedir ayuda de un profesional.